ミネラル不足 チェック ! 症状と原因

ミネラル不足 チェック ! 症状と原因

食品のミネラル含有量の低下や食生活の変化などにより殆どの方がミネラル不足になっているようです。またNPO法人「食品と暮らしの安全基金」の調査で現代人のミネラル不足の原因と対処方法が示されています。このページではミネラル不足の症状と原因、髪の毛によるネラル不足のチェック方法についてまとめています。

ミネラル不足 チェック ! 症状と原因

2024/5/21修正して更新

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現在、食品のミネラル含有量の低下や食生活の変化などにより、殆どの方がミネラル不足になっているようです。

 

また、NPO法人「食品と暮らしの安全基金」の調査で、現代人のミネラル不足の原因と対処方法が示されています。

 

このページでは、ミネラル不足の症状と原因、髪の毛によるネラル不足のチェック方法について、まとめています。

 

ミネラル不足の原因

 

加工食品・精製油・食品添加物「リン酸塩」が主な原因。

 

詳しくは、下記のページが参考になります。対処方法も確認できます。

 

⇒補うレシピ ! ミネラル不足 改善 解消

 

ミネラル不足の症状

 

自閉症・学力低下・貧血・肌荒れ・抜け毛・生活習慣病・がんなど、様々な疾患の症状の原因に。

 

ミネラルの中には、体に害を及ぼす有害金属もあり、食べ物と水・歯の詰め物・タバコ・調理器具などの日用品にも含まれ、気づかぬうち体に蓄積され、頭痛・不眠・発達障害・不妊・アレルギー・アルツハイマー・がん・生活習慣病などの様々な疾患の症状と関連付けられています。

 

髪の毛によるネラル不足チェック「いこらぼ」のサービス

 

「いこらぼ」は、髪の毛から体内のミネラルバランスを確認できるサービスです。

 

カルシウム・鉄などの必須ミネラル12元素、水銀や鉛などの有害金属5元素の過不足を検査できます。

 

 

病院での毛髪検査は、検査料と診察料で2万円以上と高値なことが難点でした。

 

いこらぼは、8,800円(税込)と安価なこと、さらに髪を切って送るだけの手軽さがあります。

 

また、検査結果や各ミネラルのアドバイスは、スマホやPCで簡単に確認が可能です。

 

健康診断は受けて終わりになりがちですが、いこらぼは不足栄養素に合わせたパーソナルレコメンドなど、改善するためのアドバイスを受けられます。

 

髪の毛からミネラルバランスをチェック!【いこらぼ】

 

 

毛髪検査を受ける前にチェックしたい方向けに、大正製薬が提供しているビタミン不足・ミネラル不足チェックがあります。

 

参考にすると良いでしょう。